肩こり・腰痛に悩む大人世代へ、浜松でできる「やさしい体の整え方」
2026.01.20
40代を過ぎると、以前のように回復が早くいかない…という声をよく耳にします。
仕事や家事、趣味に忙しくしているうちに、知らない間に肩や腰に負担がかかっていることも多いですよね。
特にデスクワークが増えた今、「肩こり」と「腰痛」は多くの方が感じている悩みの代表です。
当スタジオでは、単に痛みを一時的に和らげるのではなく、「なぜその不調が起きているのか」を見つけ出し、体を根本から整えるサポートをしています。
肩こりなら肩だけを見るのではなく、背中や骨盤、脚の筋肉の状態まで確認。腰痛であれば、姿勢のクセや呼吸の仕方まで丁寧にチェックしていきます。
メディセルによる筋膜リリースを組み合わせることで、凝り固まった部分をやさしくほぐし、血流を促します。
施術後は「体が温かくなった」「息がしやすい」「姿勢が自然に伸びた」というお声を多くいただいています。
体の奥にあった重だるさが抜けていくような感覚を味わえるでしょう。
また、理学療法士が行う整体だからこそ、体の使い方を分かりやすく説明し、再発しにくい体づくりを一緒に目指せます。「
肩が上がりづらい」「立ち上がるとき腰が痛い」など、日常動作に直結する悩みにも専門的な視点からサポート。
施術だけでなく、ご自宅でできる簡単なケア方法もお伝えします。
浜松にお住まいの方で、肩こりや腰痛、慢性的な疲れにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。